莫惠伃 WFU

2024年3月18日 星期一

南投【慵懶小時光】名副其實會讓你直接變慵懶~來南投就要住這~

 
作者:莫惠伃




2024年3月7日

這個月來南投放鬆輕旅遊

住宿住 慵懶小時光

光是乾淨度跟CP值 我覺得贏過好多間曾住過的~~~

非常推薦




浴室乾溼分離 

且基本上都採白色為主

(本人是白色控)

所以打開門進來瞬間內心好多尖叫

真的很滿意

而且真的維持的很乾淨




洗漱的袋子~

一樣是白色~好看







以往外出旅遊 都會想出去再逛逛

這次住 南投的慵懶小時光

只想趕快買完晚餐和酒 然後回去看netflix享受耍廢

(對 住宿地方有提供投影機+netflix帳戶可以供住宿者使用)





所以在這邊邊喝酒邊用netflix看沙丘第一部

光是這樣我就很滿足了



對 

還要順便推一下這家 嘎嘣脆五花  

真的超級無敵好吃(現在看到照片 還會分泌口水 好想吃)



帶我的小廢包 出來旅遊

幫她拍一張美照~~~




這次住宿的空間很大~

超級無敵喜歡且充分的放鬆到了

下次來南投

我一定還要來住這~~~











2024年3月10日 星期日

南投【清境蒙塔妮手作甜點Pâtisserie à la Montagne】好像來到宮崎駿電影裡面喝下午茶~

 
作者:莫惠伃


(圖:莫惠伃  我是不是很會拍~~~~~拍的真好看~~~~~)

2024年3月7日

這次來南投旅遊~

天氣是我最喜歡的天氣(充滿了霧 稍微毛毛雨)




老闆好像是留日回來創業的~




外面有兩隻貓貓~




外面天氣可能太冷

其中一隻跑進來取暖~~~




好多甜點看起來都很好吃

但來這邊之前才剛吃完午餐

整個胃超撐







很喜歡今天的天氣

坐在窗邊喝熱茶吃甜點

窗外是充滿雲霧

滿足~~~








2024年3月3日 星期日

參加書市五月天【斯文的人客】楊斯棓、謝文憲、吳家德、張瀞仁、愛瑞克後的心得

 
作者:莫惠伃




2024年3月2日參加了台北場斯文的人客

雖然今天很冷又下雨,還是很興奮的帶著五位作家出的書準備前往~

而且這個場地我很喜歡,因為很舒適~


(圖為當時愛瑞克提到曾受過吳家德作家熱情幫忙的人請上台,其中有一位分享她如何受到照顧和幫忙講到哽咽,害我也差點哭了XD)







▍要有一個人,告訴你如何跟內在的冒牌者經驗相處,有天,你會《不假裝也能閃閃發光》

小時候親戚常會跑來我們家,炫耀自己的小孩考幾分考到哪間名校等,從家庭到學校每個人都在比較成績,離開學校後依舊在比較任職的行業和薪資高低等

比較、害怕失敗、自我懷疑不斷交替出現在我的人生

總覺得要活的像別人那樣才算成功?

今天台上憲哥問了Jill說如果人生重來,讓你選成為憲哥或其他外向者,你會選嗎?

Jill說:如果重選一次,還是要當張瀞仁

聽到這句話我整個人起雞皮疙瘩

如果是我我會怎麼選?

人生這條道路走到現在,如果要我重選一次,我還是要當莫惠伃。

因為

最後你會發現,其實你比你想像中的好。


▍極限賽局:人生有限,但你能創造極限,
找到自己的天賦優勢,開啟動力,創造連結,使命會慢慢浮現,成為你真正想成為的人:《內在成就》

最近又看了一次神隱少女,這邊讓我想到裡面的無臉男。隨著遇到的人事物,無臉男很容易失去自己。

宮崎駿導演解釋:「我們日常生活中經常可以看見無臉男,他們找不到自己存在的價值。」

最後無臉男留在錢婆婆家成為助手,找到自我價值和滿足。

無臉男的貴人是千尋

而我們自己的貴人可能是書店裡的某一本書


▍生活是一場熱情的遊戲,《要有一個人》常抱熱情,人生的這場遊戲,就一定會贏,那個人就是你自己

熱情,第一個讓我聯想到的是,超級瑪麗裡面的「無敵星星」,瑪麗歐接觸到星星後會有15秒無敵狀態可以輕鬆過關卡。

熱情,我覺得就像人生中的無敵星星,你必須刻意練習或尋找「無敵星星」,變成熱情狀態後,會發現人生的種種關卡變得有趣或輕鬆多了。


​▍不假裝也能閃閃發光,活出自己的光,也成為他人的光,共創人生的《極限賽局》

泰戈爾:

「把自己活成一道光,因為你不知道,誰會藉著你的光,走出黑暗。」

看到社會上有很多默默在無償奉獻的人,推廣閱讀,希望你藉由閱讀(光)避開那些人生中不必要踩的坑(走出黑暗)。

終身閱讀可以改變一個人,很多人都改變了,社會國家就會跟著改變。


▍ 內在成就:成為你真正想成為的人後,我想《生活就會是一場熱情的遊戲》

觀察各領域發光的人,找到自己的天賦優勢後,生活對他們來說就像是一場遊戲,輸了某幾場遊戲後,還是能調整好狀態,重新開始新的一場遊戲。

現在我也還在尋找

目前找到的天賦是隨時隨地都能秒入睡







2024年2月29日 星期四

【來看牙齒鴨】黃色小鴨來到後龍了?

 
作者:莫惠伃




來看牙齒鴨

離開高雄港,來到後龍港(?
沒有跟黃色小鴨合照到的
可以來這邊跟小鴨重逢

苗栗縣後龍鎮成功路177號
粹齒以先牙醫診所

(目前完成進度50%)


由於工作忙碌沒有時間跑到高雄親眼目睹可愛的黃色小鴨

所以我就只好自己動手DIY

雖然做的不是很精美

原本要請廠商製作 

但廠商也太忙無法短時間內出貨給我

/




2024年2月25日 星期日

【2024年元宵猜燈謎】粹齒以先牙醫診所


作者:莫惠伃


    (圖:莫惠伃拍攝)


快來猜燈謎~

米白卒黑聚合嚙成缺口
疑似離人苦痛洗去凝水

猜四個字

題目是老闆想的(姚泓汎醫師)


    (圖:莫惠伃拍攝)


抽獎辦法(3/1截止)
1.追蹤粹齒以先牙醫診所臉書
2.按讚+分享此貼文
3.留言猜燈謎

禮物:抽德國原裝進口牙膏界保時捷
WHITEsmile美白牙膏Whitening Toothpaste

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粹齒以先牙醫診所 後龍元邸
苗栗縣後龍鎮成功路177號









2024年2月23日 星期五

宜蘭【暮嶼twilight island 】可以泡湯邊看夜景+陽台下午可以喝咖啡欣賞落日

 
作者:莫惠伃



這次住宿的地方,房間的設計布置喜歡

有點小溫馨~




下午三點入住,有陽台跟風景

可以泡杯熱茶或咖啡,在陽台欣賞日落~~~

房間也有準備藍芽音響,所以剛好可以音樂+咖啡+太陽(完美)



晚上就可以轉換

買酒配夜景~~~



泡湯的地方可以看風景~~~

覺得很棒~~~







棉被跟枕頭都不錯躺~~~

而且床頭兩邊都有充電孔(這個超級無敵重要)

手機重度成癮者 必須要睡覺前 手機充著電到天亮


下次有來宜蘭~會再來住~~~


*如果真要我挑一個問題出來說

就是熱水器是使用電熱水器

電熱水器真的......要等熱水之外....還很怕隨時熱水沒了.....很困擾








2024年1月23日 星期二

宜蘭【 暮夏 Villa】2人就可以包棟~晚上還可以看星空

 
作者:莫惠伃




是的,沒錯,我們又來到了宜蘭放鬆度假了~~~(不知道有多愛宜蘭)

這次入住的是暮夏 Villa  ,房型有點類似樓中樓





戶外區有泳池,夏天入住的話,可以玩水游泳~





冬天入住的話,裡面可以泡湯~~~





有一個小吧檯,可以買酒入住小酌~~~






這張是二樓的照片,有點懼高症的我,這是唯一讓我有點害怕的地方


二樓天花板有設計可以電動拉開窗簾,晚上可以欣賞星空

由於本人我不熬夜,所以早早就入睡了~~~


訂房資訊請點我











2024年1月12日 星期五

iWE 攝影工作室【韓式證件照】初體驗


作者:莫惠伃


(我是圖片,哈哈哈,等我有空把照片放上來)
(我是圖片,哈哈哈,等我有空把照片放上來)
(我是圖片,哈哈哈,等我有空把照片放上來)



證件照片太久沒有更新,每次拿證件去辦東西時,都會被問是代辦嗎?

拖了這麼久,終於來拍新的證件照片了~~~


上網搜尋一下,沒有花太多時間做功課(?

就決定選iWE 因為離家近,哈哈哈哈哈哈哈到底多隨便

就這樣網路上先預約後,按照預定時間出現,快速妝髮一下,直接進入拍照


由於我這個人很好配合,所以拍照很快就結束了

接下來就是從照片中選出一張自己喜歡的,進入後製,修圖哈哈哈哈哈

修完圖後,工作人員還是會跟你討論,看你覺得哪邊還要再修或調整的

我覺得這環節不錯,就是跟本人討論喜歡修成什麼樣子


雙方確認沒問題後,就把照片列印出來

當然也有電子檔案mail給你


就這樣終於有新照片可以更新我的證件了

讚讚

///

有興趣的可以先去逛逛他們的官網

然後先預約





2024年1月8日 星期一

《要有一個人》新書讀友會1/7台北場。要有一個人,那個人就是你我

 
作者:莫惠伃





只需要有一個人相信你,你的世界便從此改變


201991日老闆把我們都送去學習新技能懶人包進階工作坊,繳課後作業時,我以工作相關內容為主做個整理產出。

 

2019926日根管治療懶人包的作業被分享了,就是從這天起,我默默追蹤楊斯棓醫師的臉書發文和推薦閱讀的書籍。

 

202417日參加人生中第一場的新書讀友會,終於能拿著我喜歡的書給偶像簽名了。

 

多年前因為老闆相信我們,我們的世界便從此改變了。

 

信任,是最寶貴的資產。

 

 

那是一場,最強的能量場


楊斯棓醫師說:「新書讀友會的用意是,釋放作者內心的小劇場」

對我來說,這些精彩的內心小劇場分享,就是我重新充滿動力的最強能量場。

 

所以我得出一個結論,當我人生開始不順時,除了去廟裡拜拜跟祭改之外,我會再回去重溫《人生路引》和《要有一個人》,然後去參加楊斯棓醫師相關的演講,這樣我的人生就會開始有新的啟發,開始變順,開始幸運。


 


 

無畏佈施的精神


而我心中的role model楊斯棓醫師,就是那位無畏佈施的人

要有一個人,以真誠的話或行動使他人受益。

要有一個人,鼓勵人,人生有希望,早晚e出脫。

要有一個人,你我都可以成為那個人。

 

寄生上流裡出現過的一句話:有錢的話,我也會善良

 

看過楊醫師的書和參加演講後,我想我會

還沒變有錢時,就開始善良利他

開始變有錢時,善良利他變雙倍



用感恩的態度面對


《習慣致富》書裡提到的第28個富習慣就是努力每天快樂

美國心理學教授索妮亞.柳波莫斯基(Sonja Lyubomirsky)對快樂做了研究:

50%的快樂是遺傳的

40%的快樂來自活動

10%的快樂取決於所處的狀況

 

我們歷經了所有大小事後,最終會回到基因中的快樂底線

增加長期快樂的唯一真正方法就是參與產生快樂的活動

書中列出以下:管理期望活在當下克服害怕擔任志工運動學習新事物做有創意的事練習感恩

 

就是練習感恩懂得感恩,用感恩的態度面對人生的一切

 

《人生路引:我從閱讀練就的28個基本功》裡提到的

所有的富習慣我認為最重要的是:懂得感恩

每個人身上都有好牌爛牌不管你拿到什麼組合盤點手上好牌用感恩的態度面對每年都改寫人生劇本一點點愈改愈好人生軸線就能因此翻轉

 

活動前我提問了:一手爛牌要如何慢慢打出漂亮人生

 

《要有一個人》書中最後最後的彩蛋,已經用《人生路引》回答了我的提問和再次提醒我要回去重溫書囉





 

最後來顆彩蛋

 

參加1/7台北場的要有一個人的新書讀友會,遇到搖滾樂之父跟姚袞玥本人,我想這是突破紀錄了,第一位2023年出生,一歲不到的新書讀友會參加者,果然很rocker

 

而楊斯棓醫師超強的記憶力和親切的識人能力,先是叫了搖滾樂之父的名字,到最後新書簽名時我手抖的拿書給楊醫師簽名時,楊醫師說惠伃謝謝你臉書上的讚美(忽然緊張到腦袋一片空白,當下只說了一聲謝謝就逃跑)🤣

2023年12月28日 星期四

台南【仙湖農場-人與山旅宿】迎山之旅

 
作者:莫惠伃




2023年12月24日

今年的聖誕節沒有到人擠人的地方,跟男友都喜歡大自然,所以我們就來到台南的山區(?

這次住宿的房間類型是「迎山」,所以望出去真的就是山景




然後房卡設計的很特別~




到台南邊吃邊玩,來到仙湖農場已經是下午4點多

還好這天天氣很棒,所以我們就坐在戶外區,邊喝熱茶,邊吃鹹酥雞,欣賞著山景跟日落




愜意的兩人







日落的顏色真的好美

讓人感受到放鬆




泡澡的地方也很棒,一樣可以邊泡澡邊欣賞山景

馬桶是免治馬桶,優點是因為冬天時,恆溫的馬桶座屁股不用被冷死



晚餐我選剝皮辣椒雞湯,這次來到南部就直接喉嚨痛,喝熱湯剛好


接下來就是欣賞我這次拍的照片

本人很滿意的四張黑白照~~~~~~











2023年12月10日 星期日

【牙裂/修復】聖誕節來跟牙醫師交換禮物~

 
作者:莫惠伃




聖誕節交換禮物

原本牙裂狀況要另外花一筆費用來植牙了,後來把搜尋買聖誕禮物的時間拿來治療牙齒了

就這樣跟醫師玩了一場「聖誕交換禮物」

原本牙裂(換了)修復好的牙齒
似乎是很值得的一次交換禮物

省下的費用可以留到過年包紅包了~

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粹齒以先牙醫診所.後龍元邸

案例分享:吳宗勳醫師
預約看診:週二、週三
診所地址:苗栗縣後龍鎮成功路177號
預約電話:037-728300