作者:莫惠伃
來看牙齒鴨
離開高雄港，來到後龍港（？
沒有跟黃色小鴨合照到的
可以來這邊跟小鴨重逢
苗栗縣後龍鎮成功路177號
粹齒以先牙醫診所
（目前完成進度50%）
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由於工作忙碌沒有時間跑到高雄親眼目睹可愛的黃色小鴨
所以我就只好自己動手DIY
雖然做的不是很精美
原本要請廠商製作
但廠商也太忙無法短時間內出貨給我
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2024年2月29日 星期四
2024年2月25日 星期日
【2024年元宵猜燈謎】粹齒以先牙醫診所
作者:莫惠伃
(圖:莫惠伃拍攝)
快來猜燈謎~
米白卒黑聚合嚙成缺口
疑似離人苦痛洗去凝水
猜四個字
抽獎辦法(3/1截止)
1.追蹤粹齒以先牙醫診所臉書
2.按讚+分享此貼文
3.留言猜燈謎
禮物:抽德國原裝進口牙膏界保時捷
WHITEsmile美白牙膏Whitening Toothpaste
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粹齒以先牙醫診所 後龍元邸
苗栗縣後龍鎮成功路177號
2024年2月23日 星期五
宜蘭【暮嶼twilight island 】可以泡湯邊看夜景+陽台下午可以喝咖啡欣賞落日
作者:莫惠伃
有點小溫馨～
下午三點入住，有陽台跟風景
可以泡杯熱茶或咖啡，在陽台欣賞日落~~~
房間也有準備藍芽音響，所以剛好可以音樂＋咖啡＋太陽(完美)
晚上就可以轉換
買酒配夜景～～～
泡湯的地方可以看風景~~~
覺得很棒~~~
棉被跟枕頭都不錯躺~~~
而且床頭兩邊都有充電孔(這個超級無敵重要)
手機重度成癮者 必須要睡覺前 手機充著電到天亮
下次有來宜蘭~會再來住~~~
*如果真要我挑一個問題出來說
就是熱水器是使用電熱水器
電熱水器真的......要等熱水之外....還很怕隨時熱水沒了.....很困擾
2024年1月23日 星期二
宜蘭【 暮夏 Villa】2人就可以包棟~晚上還可以看星空
作者:莫惠伃
這次入住的是暮夏 Villa ，房型有點類似樓中樓
冬天入住的話，裡面可以泡湯～～～
有一個小吧檯，可以買酒入住小酌～～～
二樓天花板有設計可以電動拉開窗簾，晚上可以欣賞星空
由於本人我不熬夜，所以早早就入睡了～～～
訂房資訊請點我
2024年1月12日 星期五
iWE 攝影工作室【韓式證件照】初體驗
作者:莫惠伃
(我是圖片，哈哈哈，等我有空把照片放上來)
(我是圖片，哈哈哈，等我有空把照片放上來)
(我是圖片，哈哈哈，等我有空把照片放上來)
證件照片太久沒有更新，每次拿證件去辦東西時，都會被問是代辦嗎?
拖了這麼久，終於來拍新的證件照片了～～～
上網搜尋一下，沒有花太多時間做功課（？
就決定選iWE 因為離家近，哈哈哈哈哈哈哈到底多隨便
就這樣網路上先預約後，按照預定時間出現，快速妝髮一下，直接進入拍照
由於我這個人很好配合，所以拍照很快就結束了
接下來就是從照片中選出一張自己喜歡的，進入後製，修圖哈哈哈哈哈
修完圖後，工作人員還是會跟你討論，看你覺得哪邊還要再修或調整的
我覺得這環節不錯，就是跟本人討論喜歡修成什麼樣子
雙方確認沒問題後，就把照片列印出來
當然也有電子檔案mail給你
就這樣終於有新照片可以更新我的證件了
讚讚
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有興趣的可以先去逛逛他們的官網
然後先預約
2024年1月8日 星期一
《要有一個人》新書讀友會1/7台北場。要有一個人，那個人就是你我
作者:莫惠伃
只需要有一個人相信你，你的世界便從此改變
2019年9月1日老闆把我們都送去學習新技能懶人包進階工作坊，繳課後作業時，我以工作相關內容為主做個整理產出。
2019年9月26日根管治療懶人包的作業被分享了，就是從這天起，我默默追蹤楊斯棓醫師的臉書發文和推薦閱讀的書籍。
2024年1月7日參加人生中第一場的新書讀友會，終於能拿著我喜歡的書給偶像簽名了。
多年前因為老闆相信我們，我們的世界便從此改變了。
信任，是最寶貴的資產。
那是一場，最強的能量場
楊斯棓醫師說：「新書讀友會的用意是，釋放作者內心的小劇場」
對我來說，這些精彩的內心小劇場分享，就是我重新充滿動力的最強能量場。
所以我得出一個結論，當我人生開始不順時，除了去廟裡拜拜跟祭改之外，我會再回去重溫《人生路引》和《要有一個人》，然後去參加楊斯棓醫師相關的演講，這樣我的人生就會開始有新的啟發，開始變順，開始幸運。
無畏佈施的精神
而我心中的role model楊斯棓醫師，就是那位無畏佈施的人
要有一個人，以真誠的話或行動使他人受益。
要有一個人，鼓勵人，人生有希望，早晚e出脫。
要有一個人，你我都可以成為那個人。
寄生上流裡出現過的一句話：有錢的話，我也會善良
看過楊醫師的書和參加演講後，我想我會
還沒變有錢時，就開始善良利他
開始變有錢時，善良利他變雙倍
用感恩的態度面對
《習慣致富》書裡提到的第28個富習慣就是努力每天快樂。
美國心理學教授索妮亞．柳波莫斯基(Sonja Lyubomirsky)對快樂做了研究：
50%的快樂是遺傳的
40%的快樂來自活動
10%的快樂取決於所處的狀況
我們歷經了所有大小事後，最終會回到基因中的快樂底線。
增加長期快樂的唯一真正方法，就是參與產生快樂的活動。
書中列出以下：管理期望、活在當下、克服害怕、擔任志工、運動、學習新事物、做有創意的事、練習感恩等
對，就是練習感恩，懂得感恩，用感恩的態度面對人生的一切。
如《人生路引：我從閱讀練就的28個基本功》裡提到的
所有的富習慣，我認為最重要的是：懂得感恩。
每個人身上都有好牌、爛牌，不管你拿到什麼組合，盤點手上好牌，用感恩的態度面對，每年都改寫人生劇本一點點，愈改愈好，人生軸線就能因此翻轉。
活動前我提問了：一手爛牌，要如何慢慢打出漂亮人生？
《要有一個人》書中最後最後的彩蛋，已經用《人生路引》回答了我的提問和再次提醒我要回去重溫書囉。
最後來顆彩蛋
參加1/7台北場的要有一個人的新書讀友會，遇到搖滾樂之父跟姚袞玥本人，我想這是突破紀錄了，第一位2023年出生，一歲不到的新書讀友會參加者，果然很rocker
而楊斯棓醫師超強的記憶力和親切的識人能力，先是叫了搖滾樂之父的名字，到最後新書簽名時，我手抖的拿書給楊醫師簽名時，楊醫師說惠伃謝謝你臉書上的讚美（忽然緊張到腦袋一片空白，當下只說了一聲謝謝就逃跑）🤣
2023年12月28日 星期四
台南【仙湖農場-人與山旅宿】迎山之旅
作者:莫惠伃
2023年12月24日
今年的聖誕節沒有到人擠人的地方，跟男友都喜歡大自然，所以我們就來到台南的山區（？
這次住宿的房間類型是「迎山」，所以望出去真的就是山景
還好這天天氣很棒，所以我們就坐在戶外區，邊喝熱茶，邊吃鹹酥雞，欣賞著山景跟日落
愜意的兩人
讓人感受到放鬆
馬桶是免治馬桶，優點是因為冬天時，恆溫的馬桶座屁股不用被冷死
晚餐我選剝皮辣椒雞湯，這次來到南部就直接喉嚨痛，喝熱湯剛好
接下來就是欣賞我這次拍的照片
本人很滿意的四張黑白照～～～～～～
2023年12月10日 星期日
【牙裂/修復】聖誕節來跟牙醫師交換禮物~
作者:莫惠伃
聖誕節交換禮物
原本牙裂狀況要另外花一筆費用來植牙了，後來把搜尋買聖誕禮物的時間拿來治療牙齒了
就這樣跟醫師玩了一場「聖誕交換禮物」
原本牙裂(換了)修復好的牙齒
似乎是很值得的一次交換禮物
省下的費用可以留到過年包紅包了~
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粹齒以先牙醫診所．後龍元邸
案例分享：吳宗勳醫師
預約看診：週二、週三
診所地址：苗栗縣後龍鎮成功路177號
預約電話：037-728300
2023年11月16日 星期四
【救牙一命，就靠定期塗氟】粹齒以先牙醫診所
作者：莫惠伃
老闆說：把那佛祖圖輸出框掛起來
（心裡os：老闆不是無神論嗎
怎麼最近開始虔誠了起來）
於是最近開始在診所內四處尋找合適的地方，來掛上這幅莊嚴的佛祖圖
用簡單粗暴的示意圖找了幾個地方
苦惱一陣子後
忽然想到看診前，在潔牙區刷牙的人，某幾位刷完牙後都會用牙刷敲洗手槽，發出ㄎㄧㄤㄎㄧㄤ聲，讓人產生到底是在診所還是寺廟的錯覺
所以就決定了，掛在刷牙區
營造出刷牙是一件很神聖莊嚴必須認真對待的事情
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人在做神明在看
人在刷牙神明在看
記得認真刷牙，因為舉頭三尺有神明
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救人一命，勝造七級浮屠
救牙一命，就靠定期塗氟
*健保給付6歲以下，每半年塗一次
*健保給付65歲以上高齲齒風險群族，每3個月塗氟一次
#塗氟
#救牙一命
#粹齒以先牙醫診所
#後龍元邸
預約電話037-728300
苗栗縣後龍鎮成功路177號
2023年11月13日 星期一
苗栗三義【春田窯陶藝】DIY自己的咖啡杯自己做～
作者:莫惠伃
2023年11月12日
位於苗栗縣三義鄉雙潭村大坪７號
每次放假都會帶老媽出門走走踏青
竟然漏掉這麼好一個地方
開始自己DIY之前會先簡單解說
費用基本上是看使用的土量去決定價格
像基本的碗杯子盤子等用到的土量價格為450元
今天的穿搭很適合他們的圍巾~~~~
圍巾是我最喜歡的配色(一度捨不得脫下來)
接下來是二號選手，一直都是手藝和美學很棒的阿姊XD
可以裝小菜或水果～～～
接下來是我的杯子～～～
太愛買杯子了
好喜歡外面的紋路，原本一直不想寫字上去，怕寫了直接破壞作品
但怕別人拿到我的杯子，只好寫上個英文字Ｊ
圖片解說：後面都是我的學生（誤）
完成後剛好是黃昏時段
很適合自拍（？
今天的溫度和濕度很剛好，是讓人感覺到幸福的一天
姪女說下次一定要再來
這次的家庭踏青景點大家都很喜歡
春田窯陶藝 ｜營業資訊
春田窯陶藝休閒渡假園
地址：苗栗縣三義鄉雙潭村大坪７號
電話：037-877820
2023年10月26日 星期四
【萬聖節】粹齒以先2023年第一波活動~
作者:莫惠伃
熱狗人，有誠意的裝扮～
產出簡單的萬聖節發糖果的愛因斯坦南瓜人？？？
完成~收工
睡覺去~~~~~~